第五章 人字班(2/2)
殷绮看在一旁,心中震撼难平。刚进灵徒馆时,她只觉得有些不安,现在却有了进入一片新天地的兴奋感。
这一番交流下来,时间已到正午,不时有灵徒前来跟陆康请教,他都耐心一一解答。
殷绮坐在一旁,已经觉得有点饿了,奈何没有人有要去吃午饭的打算。她这才想起《巫经》里的几句话,术师修炼提倡少食,灵徒们即便不辟谷,每天也不会吃够三顿饭。
等殷绮终于将入门知识打理清楚,陆康给她定下了近期的修行计划:
每隔十天辟谷两日
平日里只食两餐,戒酒戒荤
每晚研读《巫经》
每日至少打坐两个时辰
之后,陆康又命她去书房找一部叫《灵枢》的医书,并识记其中记载的经络和穴位。
“自古巫医不分家,了解这些对你修行大有帮助。”陆康解释道,“今日下午就你尽量熟记这些,到了酉时就可以回内院了。”
殷绮点头称是,依礼拜别陆康,回到了书房。
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